潘展乐短距离冲刺训练升级自由泳后程能力再受考验
在短距离自由泳的竞争版图中,速度从来不是唯一答案,真正决定胜负的,往往是起跳后的第一波加速、转身后的持续推进,以及最后十五米甚至最后五米时还能否顶住乳酸积累,保持技术动作不变形。围绕潘展乐短距离冲刺训练升级自由泳后程能力再受考验这一主题,可...
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在短距离自由泳的竞争版图中,速度从来不是唯一答案,真正决定胜负的,往往是起跳后的第一波加速、转身后的持续推进,以及最后十五米甚至最后五米时还能否顶住乳酸积累,保持技术动作不变形。围绕潘展乐短距离冲刺训练升级自由泳后程能力再受考验这一主题,可...
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